3月の寺ヨガ

お久しぶりの方も 初めての方も

▼3月4日

雪降る直前の寒い時でした

この記事を書いている時、外は雪が舞っております。
それほど寒い日でした。

そのような日に多くの方にお越しいただきました。
ありがとうございました。

また目一杯に敷いたヨガマットが埋まるほどで、お越しいただきました皆さまにはご協力をいただき感謝いたします。

お越しになられお気づきの方がおられたかどうか分かりませんが、中央を照らす向きを変えております。

毎週行われている寺ヨガは時間も場所も同じです。
しかし、季節で変わる温度と天気と差し込む光、そして敷かれるマットの位置、座る位置で多くの違いがうまれます。

そのような中で瞑想し、目を開けて見える光に敢えて変化を入れてみました。
お香から出る煙も同じようなることはえりません。

心と身体を整えるのに、そのほんの少しの変化を感じていただき安らぎの時間へと繋がっていただけることを願い、3月に入った最初の寺ヨガはほんの少しの光の変化を加え開催しました。

本日も宝性寺の歴史に彩りある一ページをありがとうございました。
皆さまにとって安らぎに溢れたお時間で過ごせますこと心よりお祈りいたします。

本日、お寒い中お越しいただきました皆さま、ありがとうございました。

合掌