前日より5度低い晴れの日でした。
そのような寒い日に多くの方にお越しいただきました。
ありがとうございました。
前の週は当寺ヨガを開催し始めてから1番多くの方がお越しいただきました。
宝性寺の本堂は他寺院さまと比べたら比較的手狭な空間です。
その中がヨガマットと人で溢れてしまい、初めて来られた方も多数様おられましたが驚かれたことと思います。
前の週に比べたら少しだけゆとりがもてた今回でしたが、やはりお隣さまと譲り合いの心をもっていただくお時間であったと思います。
ご協力ありがとうございました。
同じ空間で同じ曜日の同じ時間に宝性寺寺ヨガは開催しております。
日頃の日常もそのような習慣的なことの積み重ねで過ごされておられることも多いと思います。
そのような当たり前のことを、少し俯瞰的にご自分と向き合い生きるヒント、生かされている喜びなどを感性として捉えみられるかもしれないのが寺ヨガだと思っております。
瞑想。
ご自宅でも瞑想は出来ます。
ありがとうございました。
前の週は当寺ヨガを開催し始めてから1番多くの方がお越しいただきました。
宝性寺の本堂は他寺院さまと比べたら比較的手狭な空間です。
その中がヨガマットと人で溢れてしまい、初めて来られた方も多数様おられましたが驚かれたことと思います。
前の週に比べたら少しだけゆとりがもてた今回でしたが、やはりお隣さまと譲り合いの心をもっていただくお時間であったと思います。
ご協力ありがとうございました。
同じ空間で同じ曜日の同じ時間に宝性寺寺ヨガは開催しております。
日頃の日常もそのような習慣的なことの積み重ねで過ごされておられることも多いと思います。
そのような当たり前のことを、少し俯瞰的にご自分と向き合い生きるヒント、生かされている喜びなどを感性として捉えみられるかもしれないのが寺ヨガだと思っております。
瞑想。
ご自宅でも瞑想は出来ます。
しかし、歴史が繋いで守られてきた仏像が安置されている非日常的な本堂という空間で実践する呼吸瞑想は何か自宅とは違う何かを第六感へ訴えかけてくれるかもしれません。
そのような事を思いながら身体に聞いてみるヨガはまた何か。
と、ちょっとした事を感じでいただき、その感性、感情を安らぎに繋がる良い習慣のきっかけとしていただければと毎週、その不思議さの問いを楽しんでいただきたく開催しております。
勝手な提案です。
でも日頃のストレスを思いの角度、捉え方の角度を違えてみる習慣は積み重ねられたなら、安らぎといえる時間が増えるような気がしておりますがいかがでしょう。
そのような事を勝手なが思いなが、狭いエリアでの体感にご協力いただいた皆さまに感謝の心に溢れさせていただいております。
皆さまにとって今日のご縁が素敵な安らぎあるお時間に包まれます事心よりお祈りいたします。
本日お越しいただきました皆さまありがとうございました。
合掌
▼11月12日
ご協力ありがとうございました
初めての方も沢山ご参加いただき多くの方にお越しいただきました。
ありがとうございました。
多くの方にお越しいただいた際は、皆さまにご不便とご協力をいただいております。
お隣の方ととても距離が近くなってしまい、のびのび寺ヨガの実践が出来ない状況になってしまい誠に申し訳なく思っております。
この日もそうでございました。
ご協力いただき、誠にありがとうございました。
寺ヨガは心と身体を整えていただくことをモットーに毎週行っておりご参加いただいております。
「このように人が溢れるなら予約で人数制限してくれればよいのに。」
ご意見ごもっともでございます。
予約を設けると、やはりそれはそれでご参加皆さまの生活を多少なりとも縛ってしまうことが出てしまいます。
ご連絡先を聞いて、欠席の場合、遅刻の場合にはご連絡をいただかなければならずで、やはり制限が出てしまいます。
気軽にご参加。気が向いた時に参加。
雨、雪降ったから、今日は朝から暑いから、昨日から熱っぽいから、やーめた。とその時の気持ち一つで気負わずにお越しいただければと思って毎週行っております。
今日はいっぱいだったなぁ。の中から何か心を整えるヒントを心静かに体得していただけましたなら幸いです。
と勝手申します。申し訳ございません。
ただ皆さまの大切なお時間、寺の本堂で過ごされる貴重なお時間では、心に少しでも多くの実りあるものとしてお過ごしいただきたいと願っております。
その中で宝性寺からのお約束は、今日皆さまがお越しになられた想いや願いや祈りはお経を頼りに守らせていただき、お参りの手代わりは日々勤めさせていただくことはお約束させていただきます。
皆さまがここで過ごしたお時間会社でも少しでも多くの安らかなら時を刻めますことお祈りいたします。
本日は本当に多くの方にお越しいただきました。限られた空間でのご協力、体感、心より感謝申し上げます。
ありがとうございました。
合掌
ありがとうございました。
多くの方にお越しいただいた際は、皆さまにご不便とご協力をいただいております。
お隣の方ととても距離が近くなってしまい、のびのび寺ヨガの実践が出来ない状況になってしまい誠に申し訳なく思っております。
この日もそうでございました。
ご協力いただき、誠にありがとうございました。
寺ヨガは心と身体を整えていただくことをモットーに毎週行っておりご参加いただいております。
「このように人が溢れるなら予約で人数制限してくれればよいのに。」
ご意見ごもっともでございます。
予約を設けると、やはりそれはそれでご参加皆さまの生活を多少なりとも縛ってしまうことが出てしまいます。
ご連絡先を聞いて、欠席の場合、遅刻の場合にはご連絡をいただかなければならずで、やはり制限が出てしまいます。
気軽にご参加。気が向いた時に参加。
雨、雪降ったから、今日は朝から暑いから、昨日から熱っぽいから、やーめた。とその時の気持ち一つで気負わずにお越しいただければと思って毎週行っております。
今日はいっぱいだったなぁ。の中から何か心を整えるヒントを心静かに体得していただけましたなら幸いです。
と勝手申します。申し訳ございません。
ただ皆さまの大切なお時間、寺の本堂で過ごされる貴重なお時間では、心に少しでも多くの実りあるものとしてお過ごしいただきたいと願っております。
その中で宝性寺からのお約束は、今日皆さまがお越しになられた想いや願いや祈りはお経を頼りに守らせていただき、お参りの手代わりは日々勤めさせていただくことはお約束させていただきます。
皆さまがここで過ごしたお時間会社でも少しでも多くの安らかなら時を刻めますことお祈りいたします。
本日は本当に多くの方にお越しいただきました。限られた空間でのご協力、体感、心より感謝申し上げます。
ありがとうございました。
合掌
▼11月5日
肌寒くなって参りました
当然ですが、同じ朝10時でも天候や季節によって感じ方が違います。
11月に入っての肌寒さはその後の季節の深まりを気づかせてくれるもののような気がしております。
文明の力(りき)ではなく文明の利器というのが正確な言葉です。
改めていうまでもないですが時代の発展によって便利な道具のこと。
その時代の道具の力を使い宝性寺の本堂も暖に包まれる時期となりました。
宝性寺の本堂は全面床なのでそのままですととても冷たい素材です。
夏場は気持ちよく感じられますが冬場に向かうにつれ、その冷たさがとても深いに感じる季節へとなってゆきます。
檀家の皆さまのご協力により宝性寺の本堂には床暖房がございます。
多くの方にお越しいただいているので全ての方の下が暖かくなっている訳ではありませんが、満員の場合8割ほどの方にその暖かさを体感していただけるようにはなっております。
全てを"体感"と言わせていただきます。
心を身体を整える。
その整えることは少しのことで感じ方が違うのとなるかと思っております。
マットの2枚重ねも寒さを感じたら気兼ねなくお伝えください。
お越しになる皆さまが寺の歴史に触れて寺ヨガを通じて何かを思っていただき安らぎをお待ちいただけますことを願っております。
本日の寺ヨガはいかがでしたでしょうか。
皆さまが心と身体を気軽に整える場とひて毎週末火曜日に寺を開放しております。
どなたさまも予定が会う日、気が向いたときに気軽にお立ち寄りくださいませ。
本日お越しいただきました皆さまありがとうございました。
合掌
11月に入っての肌寒さはその後の季節の深まりを気づかせてくれるもののような気がしております。
文明の力(りき)ではなく文明の利器というのが正確な言葉です。
改めていうまでもないですが時代の発展によって便利な道具のこと。
その時代の道具の力を使い宝性寺の本堂も暖に包まれる時期となりました。
宝性寺の本堂は全面床なのでそのままですととても冷たい素材です。
夏場は気持ちよく感じられますが冬場に向かうにつれ、その冷たさがとても深いに感じる季節へとなってゆきます。
檀家の皆さまのご協力により宝性寺の本堂には床暖房がございます。
多くの方にお越しいただいているので全ての方の下が暖かくなっている訳ではありませんが、満員の場合8割ほどの方にその暖かさを体感していただけるようにはなっております。
全てを"体感"と言わせていただきます。
心を身体を整える。
その整えることは少しのことで感じ方が違うのとなるかと思っております。
マットの2枚重ねも寒さを感じたら気兼ねなくお伝えください。
お越しになる皆さまが寺の歴史に触れて寺ヨガを通じて何かを思っていただき安らぎをお待ちいただけますことを願っております。
本日の寺ヨガはいかがでしたでしょうか。
皆さまが心と身体を気軽に整える場とひて毎週末火曜日に寺を開放しております。
どなたさまも予定が会う日、気が向いたときに気軽にお立ち寄りくださいませ。
本日お越しいただきました皆さまありがとうございました。
合掌
